「SUP」とは

SUPは、Stand Up Paddleboard(スタンドアップパドルボード)の略称で、ハワイ発祥のウォータースポーツ。

その名の通り、ボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいく、今注目のアクティビティです。

SUPで使うボードは、サーフィンで使うものに似ていますが、サーフィン用ボードよりも大きな板を使用するため、浮力が大きくバランスがとりやすいのが特徴です。

そのため、全くの初心者の方でも、膝立ちから練習をはじめて5～10分くらいで立てるようになります。

パドルを使ってゆっくり海や川の上を散歩したり、ボードに座ってのんびりしたりと楽しみ方はさまざま！

子どもから年配の方まで気軽に遊べる、オススメのアクティビティです♪

道具と服装

SUPで使う基本的な道具は、専用のボードとパドル、そして、使用者が海や川に落ちたときにボードが流れていかないように、ボードと使用者を繋ぐリーシュコードです。
※ボードが流れていく可能性が低いフィールドでは、リーシュコードは使わないこともあります

服装は、水着か水に濡れても問題ない格好であれば、基本的に何でもOK。
ただ、水温が低くなる秋口以降は、ウェットスーツを着用した方がいいでしょう。

ボードから水中に落ちることもありますので、ライフジャケット(救命胴衣)の着用も必要です。

馬見ヶ崎川でSUP体験♫

山形県内でも親しまれはじめているSUP

SUPはあまり波のない海や湖、川など様々なフィールドで楽しめることもあって、今、各地で人気となっており、庄内の海でも楽しんでいる人を見かけることがあります。
ちなみに上の写真は、湯野浜海水浴場の様子。

山形県内でも徐々にではありますが、マリン/リバーアクティビティとして定着しつつあるようです。

さて、このSUPは、庄内浜の他、山形市内でも楽しむことができます。

場所は「馬見ヶ崎川」

場所は、山形市での芋煮会と言えばココ！と言っても過言ではない馬見ヶ崎川！

海とは違い、ほぼ流れのない水面を使うので、自信のない方でも安心して始めてみることができます。

今回、VISIT YAMAGATA編集部では、2020年9月上旬に実施されたSUP体験に潜入し、取材を行ってきましたので、その様子をご紹介いたします。

ご予約はこちら

集合は「釈迦堂湖畔広場」

集合は、釈迦堂湖畔広場近くの河川敷。

波もなく、穏やかな水面です。
初心者の方には、もってこいなフィールドとコンディションです。

参加者のみなさんは、既にSUPができる服装でいらっしゃっていましたが、必要に応じ、スタッフの方が着替え用のテントを設置してくれますので、そこでの着替えもOKです。

オリエンテーション

さて、集合して受付を済ませたら、インストラクターから注意点やパドルの使い方など、基礎的なことを陸上で教わります。

インストラクターは、漕快亭(そうかいてい)の丹野さん(オレンジ色のシャツの方)。

初めての方にも分かりやすいように、丁寧に教えられていました。

基本的なことを教わったら、ライフジャケットを着用し、早速体験スタートです！

ご説明したとおり、SUPは「Stand Up Paddleboard」の略で、ボードの上に立って進むスポーツですが、まずは座った状態からのスタートです。

初めての方も多い中、みなさん上手に漕ぎ出して行きました！

しばらく座ったまま水面を滑りまわり、慣れてきたら、立ち膝に挑戦です！

みなさん、ボードが大きく揺れることもなく、安定した様子で漕いでいました。

浅めの場所でひと涼み

落差工の滝の近くは、水深も浅く、歩くこともできます。

滝の下は、マイナスイオンたっぷりで、とても涼し〜い♪

レクチャー

参加者の皆さんがだいぶ慣れてきたところで、インストラクターの丹野さんが適宜、コツやポイントを教えてくれます。

陸に上がってひと休憩

慣れない筋肉を使い、集中力も使って疲れてきたな〜と思った頃、陸上に戻って休憩タイムとなりました。

休憩タイムでは、何と、丹野さんから飲み物とデザートのサービスがありました。

暑い中での運動後の冷たい飲み物と甘い食べ物、たまりません（≧〜≦）

いざ、スタンドアップ！

さて、休憩で少し体を休ませ、エネルギーもチャージして、SUP再開！

パドルさばきも慣れてきたところで、いよいよボードの上にスタンドアップです！

皆さん、はじめは恐る恐るの挑戦でしたが、しばらくすると安定した様子で、立ってスイスイ漕いでいました。

丹野さんからターンの仕方も教わり、皆さん、新しい技を練習しながら自由に水中散歩です。

すると、突然、背後から「じゃぼん」っという音が！

振り返ると・・・

これぞ、水上スポーツの醍醐味です(笑)

おまけ

SUPはお伝えしたとおり、子どもから年配の方まで楽しめるスポーツではありますが、漕快亭で受け付けているのは、8歳から。
確かに、それより小さいお子さんだと、難しいところがあるのかもしれませんね。

そんな事情で、今回参加した方に同行していた女の子2人とそのお母さんは、川原で皆さんがSUPを体験する様子を見守っていました。

すると、丹野さんがそのお母さんとお子さんを乗せて、ひとときの水上散歩をしてくれました。

大満足のSUP体験♪

そうこうしているうちに、約100分のSUP体験は終了〜。

この日は日差しが強く、暑い日でしたが、水の上を風を切って進むSUPは、その暑さも感じないほど気持ちよく、楽しいものでした。

インストラクターからのメッセージ

最後に、漕快亭代表の丹野さんよりメッセージをいただきました。

「泳げなくても大丈夫！

お子さまからシニアの方まで、楽しく体験していただけます。

水難救助の資格も持っていますので、安心してご参加ください。」

ご予約はこちらから

気温や水温の関係で、馬見ヶ崎でSUP体験ができるのは6月〜11月中旬まで。

みなさんもぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。

ご予約はこちらから

ご参加に当たって

料金

[体験料金]
　3,980円(税込) /人
　 ＊ボード, パドル, ライフジャケットのレンタル料込
[開催中止]
　小雨決行
　＊豪雨、強風、雷の際は中止となる場合があります

開催場所・開催時間

[開催時間]
　午前の部： 9:30 ~ 11:30
　午後の部：13:30 ~ 15:30
[集合場所]
　釈迦堂河畔広場駐車場より下流側に歩いて2分の河川敷

基本情報

[最少催行人数]
　2名
[予約可能数]
　6名まで
[所要時間]
　120分 (体験時間：100分)
[開催時期]
　5月〜11月中旬
[予約締切]
　催行日の3日前の23:59

服装と持ち物

[服    装]
   濡れてもよい服装
   ＊日差しが強い季節は、帽子の着用をお勧めします
[履き物]
　かかとが固定できるサンダルやマリンシューズ、使い古しのスニーカー 等
[持ち物]
　着替え一式
　(必要に応じ)タオル, 日焼け止め, サングラス 等
[レンタル]
　SUPボード, パドル, ライフジャケット
　＊体験料金に含まれています
[その他]
　着替え用テントの用意有り

その他

[注意事項]
　季節により水温が低い場合があります。
　服装など事前にご相談下さい。
[送　迎]
　最寄り駅「山形駅」または「北山形駅」より事前にご連絡いただければ可能です。
　その他の場所はご相談ください。