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森林セラピー基地でこころとからだが元気になるブナの森リトリートツアー
森林セラピー基地でこころとからだが元気になる「ブナの森リトリートツアー」を行います。
ブナの森温身平は樹齢200年を超えるブナの森です。
リラックス効果、ストレスホルモン減少など、森林浴の効果が科学的に認められた癒しの森です。
このツアーでは、森を巡りながら森林浴を楽しむプラン1と森のエネルギーをとりこんで行う森林ヨガのプラン2の2つの体験プランがあります。
ブナの森の中で、心と身体をリラックスさせて日々の疲れを癒してみませんか。
基本情報
- エリア
- 小国町
- イベント名
- ブナの森リトリートツアー
- 住所
山形県小国町小玉川663-3
- 電話番号
- 0238-88-18310238-88-1831
- 主なメニュー
【開催日】
2022年6月~10月(月2回)
・8月24日(水)・27日(土)
・9月24日(土)・28日(水)
・10月22日(土)・26日(水)【集合・解散】
飯豊山荘
【最小催行人数】
各回5名
【定員】
各回10名
【申込締切】
各回8日前まで
【ツアー内容】
・選べる体験プラン
・体験前後のストレスチェック
・地元の民宿が作るお弁当付き- ひとことPR
~選べる体験プラン~
《プラン 1 》
癒しの森温身平で森林セラピー体験
森林セラピーアテンダントが樹齢200年を超えるブナの森をご案内します。
半日コースは季節ごとのおすすめコースをひとめぐり。
1日コースはくつろぎの時間を交えながら、より長い時間を森で過ごせるようご案内します。
【旅行代金】
半日コース:4,500円(税込)
1日コース:6,500円(税込)
※料金は大人・子ども同額です
【旅行代金に含まれるもの】
・案内料
・弁当代
・保険代
【ガイド】
森林セラピーアテンダント【半日コースの行程】
11:30:飯豊山荘前 集合
ツアーの流れ説明
11:40:ストレスチェック(体験前)
12:00:お弁当配布
昼食・休憩
12:40:飯豊山荘前 集合
ブナの森へ 出発
15:40:飯豊山荘前 着
ストレスチェック(体験後)
16:00:ツアー終了
******************************
【1日コースの行程】
9:30: 飯豊山荘 集合
ツアーの流れ説明
9:40: ストレスチェック(体験前)
10:00:ブナの森へ 出発
天気が良ければ森の中で
お弁当をいただきます
15:40:ストレスチェック(体験後)
16:00:ツアー終了
~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~
《プラン2》
森林セラピー基地でヨガ体験
ヨガインストラクターの指導で森林ヨガに挑戦。
リラックス系のポーズを多く取り入れ、初心者でも無理なく体験していただけます。
1日コースは午後の森林セラピーアテンダントが温身平のブナの森をご案内します。
【旅行代金】
半日コース:5,500円(税込)
1日コース:7,500円(税込)
※料金は大人・子ども同額です
【旅行代金に含まれるもの】
・森林ヨガ体験料
・温身平案内料
・弁当代
・保険代
【ガイド】
ヨガインストラクター
村上 小百合 氏
【最小催行人員】
各5名
【定員】
各10名【半日コースの行程】
10:00:飯豊山荘前 集合
ツアーの流れ説明
10:10:ストレスチェック(体験前)
10:30:天狗平ロッジ 広場へ移動
10:40:森林ヨガ体験
11:40:森林ヨガ体験終了
飯豊山荘へ移動
11:50:ストレスチェック(体験後)
12:10:お弁当配布
ツアー終了
******************************
【1日コースの行程】
10:00:飯豊山荘前 集合
10:10:ストレスチェック(体験前)
10:30:天狗平ロッジ 広場へ移動
10:40:森林ヨガ体験
11:40:お弁当配布 昼食・休憩
12:40:飯豊山荘前 集合
ブナの森へ 出発
15:40:飯豊山荘前 着
ストレスチェック(体験後)
16:00:ツアー終了- 備考
【旅行企画・実施】
一般社団法人 やまがたアルカディア観光局
〒993-0003
山形県長井市東町2-50
(道の駅川のみなと長井内)
山形県知事登録旅行業 第2-292
総合旅行業務取扱管理者 沼澤 亨《お問合せ・お申込み》
☎0238-88-1831